貯まったストレスは呼吸で解消！「ZEN呼吸法アプリ」

「ZEN呼吸法アプリ」は腹式呼吸をすることで体をリラックスさせ、ストレスを解消してくれるアプリ。

まずはカメラに指をあて、心拍数を測定します。

時間を設定した後、ガイドしてくれます。

続けていくことで、呼吸法のレベルがあがり、ストレスが貯まりにくくなります。

ZEN呼吸法アプリ　～心拍のゆらぎでリラックスレベル測定～
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス
価格: ￥600